Recettes testées et approuvées

Nous vous proposons ici quelques recettes qui fonctionnent bien avec nos enfants. Ce sont des recettes qui ont été adaptées d’autres trouvées en ligne, des recettes issues de livres de cuisine cétogène, et parfois des créations. Il y a aussi, dans le lot, des idées pour les diners quand les enfants sont à l’école ou en stage – vous les trouverez dans la catégorie des repas froids.

Nous insistons sur un point : le régime cétogène est un régime-traitement, qui doit être suivi et encadré par une équipe médicale spécialisée. On ne met pas son enfant sous cétogène sans un suivi médical ! Si vous avez un doute sur une de nos recettes, faites-la toujours valider par le ou la diététicien·ne qui vous suit.